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小伙吃冰淇淋后脑结冰?医生:不要在运动后猛吃冷饮

时间:2024-07-23 15:03:01 编辑:易网VIP游戏门户 阅读:0

据媒体报道,浙江28岁的小王(化名)大热天在烈日下行走感到非常热,就在路边买了一个冰淇淋。

第一口冰淇淋入口时他感觉非常凉爽,接着他又往嘴里送了一大块,突然间他感到整个大脑被“冻住”似的,前额部往后抽筋一样疼痛。他不敢再吃冰淇淋了,停下后足足3分钟,头痛症状也慢慢减轻。

小王不禁生疑:“难道是我的大脑出了问题?”焦虑之下,他迅速在同伴的陪同下前往医院就诊。

接诊医生细听后,向小王解释了一个鲜为人知却时有发生的现象——“脑结冰”,即俗称的“冰淇淋头痛”或冷刺激性头痛,医学上是对此类由冷饮引发头部神经剧烈疼痛的生动描述。该症状多见于前额及两侧太阳穴区域,痛感虽强烈,但往往持续时间不长,一般不超过五分钟。

医生进一步阐释道,当冰冷食物触及口腔顶部或喉咙后侧时,这些区域的细小血管会先收缩后迅速扩张,从而引发疼痛。尤为值得注意的是,偏头痛患者可能更易受此影响。

为此,医生特别提醒公众,尤其是运动后或体力劳动后,切勿立即大量摄入冷饮,而应小口慢品,给身体一个适应的过程。例如,吃雪糕时,可先含在口中待其稍融,接近体温后再咽下,以减少对血管的急剧刺激。

此外,若不慎出现冷饮后头痛症状,一个简单的自救方法是轻轻用舌头抵住上颚,这有助于加速该区域温度回升,缓解不适。然而,若头痛伴随持续性恶心呕吐、头晕等症状,则应立即前往正规医院进行详细检查,以排除潜在的健康风险。